Σρι Λάνκα
Lower-middle income
- Επισκόπηση
- Επιπολασμός της παχυσαρκίας
- Τάσεις σε συνάρτηση με τον χρόνο
- Contextual factors
Φόρτωση δεδομένων, περιμένετε
Κίνδυνος παχυσαρκίας σε εθνικό επίπεδο *6,5/10This is a composite ‘obesity risk’ score (out of 10, the highest risk) based on obesity prevalence, rate of increase, likelihood of meeting the 2025 target, treatment indicator and childhood stunting levels.Κίνδυνος παχυσαρκίας στην παιδική ηλικία *5/11This is a ‘risk score’ for each country’s likelihood of having or acquiring a major childhood obesity problem during the 2020s, taking account of current prevalence levels and risk for future obesity (based on stunting among infants, maternal obesity, maternal smoking, and breastfeeding rates).
Report cards
Our report cards collate all the most-recent graphics for this country. If you would like to produce a custom report based on selected graphics, just tap the Add to custom PDF button below the graphics you would like to use.
Κατανομή πληθυσμού
Παράγοντες
Ανεπαρκής δραστηριότητα
Κατανάλωση φρούτων
Κατανάλωση λαχανικών
Κατανάλωση επεξεργασμένου κρέατος
Κατανάλωση δημητριακών
Κατάθλιψη
Άγχος
Αίτια της παχυσαρκίας »
Like all chronic diseases, the root causes/drivers of obesity are complex. Select here to view 'other' root causes/drivers.Θηλασμός
Unaffordable diet
Συννοσηρότητες
Καρκίνος του οισοφάγου
Καρκίνος του μαστού
Κολοορθικός καρκίνος
Καρκίνος του παγκρέατος
Καρκίνος της χοληδόχου κύστης
Καρκίνος του νεφρού
Καρκίνος της μήτρας
Αυξημένη αρτηριακή πίεση
Αυξημένη χοληστερόλη
Αυξημένη γλυκόζη αίματος νηστε
Επιπολασμός του διαβήτη
Ovarian Cancer
Leukemia
Liver & bile duct cancer
Mulitple Myeloma
Non Hodgkin Lymphoma
Thyroid Cancer
Οικονομικές επιπτώσεις
Πολιτικές
Contextual factors
Επιπολασμός της παχυσαρκίας
Ενήλικες, 2022
| Τύπος έρευνας: | Από μέτρηση |
| Ηλικία: | 18-60 |
| Μέγεθος δείγματος: | 2352 |
| Γεωγραφική κάλυψη: | Εθνική |
| Παραπομπές: | National Nutrition and Micronutrient Survey in Sri Lanka: 2022 https://www.mri.gov.lk/wp-content/uploads/2023/05/National-Nutrition-and-Micronutrient-Survey-Sri-Lanka-2022.pdf (Accessed 26.09.23) |
| Σημειώσεις: | 1560 women and 792 men NB. Combined adult data estimated. These estimates were calculated by weighting male and female survey results. Weighting based on World Bank Population % total female 2022 (https://data.worldbank.org/indicator/SP.POP.TOTL.FE.ZS - accessed 29.09.23) |
| Εκτός εάν υποδεικνύεται διαφορετικά, το υπερβ&omi. | |
Ενήλικες, 2021
| Τύπος έρευνας: | Από μέτρηση |
| Ηλικία: | 18-69 |
| Μέγεθος δείγματος: | 6267 |
| Γεωγραφική κάλυψη: | Εθνική |
| Παραπομπές: | Sri Lanka STEPS Survey 2021 Fact Sheet https://www.ncd.health.gov.lk/images/pdf/Steps-Fact-Sheet.pdf (Accessed 21.07.23) |
| Εκτός εάν υποδεικνύεται διαφορετικά, το υπερβ&omi. | |
Γυναίκες, 2016
| Τύπος έρευνας: | Από μέτρηση |
| Ηλικία: | 15-49 |
| Μέγεθος δείγματος: | 16806 |
| Γεωγραφική κάλυψη: | Εθνική |
| Παραπομπές: | Department of Census and Statistics (DCS) and Ministry of Health, Nutrition and Indigenous Medicine 2017. Sri Lanka Demographic and Health Survey 2016 Sri Lanka. https://www.aidsdatahub.org/resource/sri-lanka-demographic-and-health-survey-2016 (Accessed 02.09.20) |
| Εκτός εάν υποδεικνύεται διαφορετικά, το υπερβ&omi. | |
Ενήλικες, 2014-2015
| Τύπος έρευνας: | Από μέτρηση |
| Ηλικία: | 18-69 |
| Μέγεθος δείγματος: | 5188 |
| Γεωγραφική κάλυψη: | Εθνική |
| Παραπομπές: | STEPS Survey Sri lanka 2014, available at https://extranet.who.int/ncdsmicrodata/index.php/catalog/614 (last accessed 16.10.20) |
| Εκτός εάν υποδεικνύεται διαφορετικά, το υπερβ&omi. | |
Γυναίκες, 2009
| Τύπος έρευνας: | Από μέτρηση |
| Ηλικία: | 15-49 |
| Μέγεθος δείγματος: | 2146 |
| Γεωγραφική κάλυψη: | Εθνική |
| Παραπομπές: | Jayatissa, R., Hossain, S.M., Gunawardana, S., Ranbanda, J.M., Gunathilaka, M. and De Silva, P.C., 2012. Prevalence and associations of overweight among adult women in Sri Lanka: a national survey. Sri Lanka Journal of Diabetes Endocrinology and Metabolism, 2(2). |
| Σημειώσεις: | The data from this paper was sourced from the Demographic Health Survey Programme https://dhsprogram.com/ Central Statistical Office and Macro International. Calverton, Maryland, USA 15-49 years only |
| Εκτός εάν υποδεικνύεται διαφορετικά, το υπερβ&omi. | |
Γυναίκες, 2006-2007
| Τύπος έρευνας: | Από μέτρηση |
| Ηλικία: | 15-49 |
| Μέγεθος δείγματος: | 12757 |
| Γεωγραφική κάλυψη: | Εθνική |
| Παραπομπές: | Department of Census and Statistics (DCS) and Ministry of Healthcare and Nutrition (MOH). 2009. Sri Lanka Demographic and Health Survey 2006-07. Colombo, Sri Lanka: DCS and MOH. |
| Σημειώσεις: | Demographic Health Survey data includes ever married women aged 15-49 years only and may include males aged 15-59. |
| Εκτός εάν υποδεικνύεται διαφορετικά, το υπερβ&omi. | |
Ενήλικες, 2005-2006
| Τύπος έρευνας: | Από μέτρηση |
| Ηλικία: | 18+ |
| Μέγεθος δείγματος: | 4532 |
| Γεωγραφική κάλυψη: | Εθνική |
| Παραπομπές: | Katulanda P, Jayawardena MAR, Sheriff MHR, Constantine GR and Matthews DR. (2010). Prevalence of overweight and obesity in Sri Lankan adults. Obesity Reviews, pp 1 - 6. |
| Εκτός εάν υποδεικνύεται διαφορετικά, το υπερβ&omi. | |
Παιδιά, 2024
| Τύπος έρευνας: | Αυτοαναφερόμενοι |
| Ηλικία: | 13-17 |
| Μέγεθος δείγματος: | 2912 |
| Γεωγραφική κάλυψη: | Εθνική |
| Παραπομπές: | Global School-based Student Health Survey, Sri Lanka 2024 Fact Sheet. Available at: https://www.who.int/publications/m/item/2024-gshs-fact-sheet-sri-lanka (Accessed: 12.06.25) |
| Cutoffs: | WHO 2007 |
Παιδιά, 2022
| Τύπος έρευνας: | Από μέτρηση |
| Ηλικία: | 5-9 |
| Μέγεθος δείγματος: | 667 |
| Γεωγραφική κάλυψη: | Εθνική |
| Παραπομπές: | National Nutrition and Micronutrient Survey in Sri Lanka: 2022 https://www.mri.gov.lk/wp-content/uploads/2023/05/National-Nutrition-and-Micronutrient-Survey-Sri-Lanka-2022.pdf (Accessed 26.09.23) |
| Σημειώσεις: | Small sample size. Report provides prevalence by age but given small sample sizes they are not reported here. |
| Cutoffs: | WHO |
Παιδιά, 2022
| Τύπος έρευνας: | Από μέτρηση |
| Ηλικία: | 10-17 |
| Μέγεθος δείγματος: | 484 |
| Γεωγραφική κάλυψη: | Εθνική |
| Παραπομπές: | National Nutrition and Micronutrient Survey in Sri Lanka: 2022 https://www.mri.gov.lk/wp-content/uploads/2023/05/National-Nutrition-and-Micronutrient-Survey-Sri-Lanka-2022.pdf (Accessed 26.09.23) |
| Σημειώσεις: | Small sample size. Report provides prevalence by age by given small sample sizes they are not reported here. |
| Cutoffs: | WHO |
Παιδιά, 2017
| Τύπος έρευνας: | Από μέτρηση |
| Ηλικία: | 10-18 |
| Μέγεθος δείγματος: | 2570 |
| Γεωγραφική κάλυψη: | Εθνική |
| Παραπομπές: | Jayatissa R, Fervando D.N, Perera A, De Alwis N, National Nutrition and Micronutrient Survey among school adolescents aged 10-18 years in Sri Lanka 2017. Medical research Institute, Ministry of Health, Colombo 2019 |
| Ορισμοί: | BMI-for-age-sex between 1 SD and 2SD as overweight and BMI-for-age-sex >2SD as obesity. |
| Cutoffs: | WHO |
Παιδιά, 2017
| Τύπος έρευνας: | Από μέτρηση |
| Ηλικία: | 6-12 |
| Μέγεθος δείγματος: | 8405 |
| Γεωγραφική κάλυψη: | Εθνική |
| Παραπομπές: | 2017 Nutritional Status, Dietary Practices and Pattern of Physical Activity Among School Children Aged 6-12 Years https://www.mri.gov.lk/assets/Nutrition/2017-NUTRITIONAL-STATUS-DIETARY-PRACTICES-AND-PATTERN-OF-PHYSICAL-ACTIVITY-A....pdf (accessed 29.09.23) |
| Cutoffs: | WHO 2007 |
Παιδιά, 2008
| Τύπος έρευνας: | Αυτοαναφερόμενοι |
| Ηλικία: | 13-15 |
| Μέγεθος δείγματος: | 2611 |
| Γεωγραφική κάλυψη: | Εθνική |
| Παραπομπές: | Global School-based Student Health Survey, Sri Lanka 2008 Fact sheet https://www.who.int/ncds/surveillance/gshs/Sri_Lanka_GSHS_FS_2008.pdf?ua=1 |
| Cutoffs: | WHO |
Παιδιά, 2003
| Τύπος έρευνας: | Από μέτρηση |
| Ηλικία: | 10-15 |
| Μέγεθος δείγματος: | 6264 |
| Γεωγραφική κάλυψη: | Εθνική |
| Παραπομπές: | Jayatissa R and Ranbanda RM. (2006). Prevalence of challenging nutritional problems among adolescents in Sri Lanka. Food and Nutrition Bulletin, 27(2): 153 - 160. |
| Σημειώσεις: | IOTF International Cut Off Please note these figures are for combined overweight & obesity (NOT Obesity) |
| Cutoffs: | IOTF |
0-5 years, 2024
| Τύπος έρευνας: | Από μέτρηση |
| Ηλικία: | 0-5 |
| Γεωγραφική κάλυψη: | Εθνική |
| Παραπομπές: | Sri Lanka 2024 Nutrition Month Survey |
| Σημειώσεις: | UNICEF/WHO/World Bank Joint Child Malnutrition Estimates Expanded Database: Overweight estimates: National and Disaggregated, July 2025, New York. Weighted sample size. For more information, please consult https://data.unicef.org/resources/jme/. |
| Ορισμοί: | Percentage of children under 5 years of age falling above 2 standard deviations (moderate and severe) from the median weight-for-height of the reference population. |
| Cutoffs: | =>+2SD |
0-5 years, 2023
| Τύπος έρευνας: | Από μέτρηση |
| Ηλικία: | 0-5 |
| Γεωγραφική κάλυψη: | Εθνική |
| Παραπομπές: | Sri Lanka 2023 Nutrition Month Survey |
| Σημειώσεις: | UNICEF/WHO/World Bank Joint Child Malnutrition Estimates Expanded Database: Overweight estimates: National and Disaggregated, July 2025, New York. Weighted sample size. For more information, please consult https://data.unicef.org/resources/jme/. |
| Ορισμοί: | Percentage of children under 5 years of age falling above 2 standard deviations (moderate and severe) from the median weight-for-height of the reference population. |
| Cutoffs: | =>+2SD |
0-5 years, 2022
| Τύπος έρευνας: | Από μέτρηση |
| Ηλικία: | 0-5 |
| Γεωγραφική κάλυψη: | Εθνική |
| Παραπομπές: | Sri Lanka 2022 Nutrition Month Survey |
| Σημειώσεις: | UNICEF/WHO/World Bank Joint Child Malnutrition Estimates Expanded Database: Overweight estimates: National and Disaggregated, July 2025, New York. Weighted sample size. For more information, please consult https://data.unicef.org/resources/jme/. |
| Ορισμοί: | Percentage of children under 5 years of age falling above 2 standard deviations (moderate and severe) from the median weight-for-height of the reference population. |
| Cutoffs: | =>+2SD |
0-5 years, 2022
| Τύπος έρευνας: | Από μέτρηση |
| Ηλικία: | 0-5 |
| Μέγεθος δείγματος: | 1346 |
| Γεωγραφική κάλυψη: | Εθνική |
| Παραπομπές: | National Nutrition and Micronutrient Survey in Sri Lanka: 2022 https://www.mri.gov.lk/wp-content/uploads/2023/05/National-Nutrition-and-Micronutrient-Survey-Sri-Lanka-2022.pdf (Accessed 26.09.23 |
| Cutoffs: | WHO |
0-5 years, 2021
| Τύπος έρευνας: | Από μέτρηση |
| Ηλικία: | 0-5 |
| Γεωγραφική κάλυψη: | Εθνική |
| Παραπομπές: | Sri Lanka 2021 Nutrition Month Survey |
| Σημειώσεις: | UNICEF/WHO/World Bank Joint Child Malnutrition Estimates Expanded Database: Overweight estimates: National and Disaggregated, July 2025, New York. Weighted sample size. For more information, please consult https://data.unicef.org/resources/jme/. |
| Ορισμοί: | Percentage of children under 5 years of age falling above 2 standard deviations (moderate and severe) from the median weight-for-height of the reference population. |
| Cutoffs: | =>+2SD |
0-5 years, 2020
| Τύπος έρευνας: | Από μέτρηση |
| Ηλικία: | 0-5 |
| Γεωγραφική κάλυψη: | Εθνική |
| Παραπομπές: | Sri Lanka 2020 Nutrition Month Survey |
| Σημειώσεις: | UNICEF/WHO/World Bank Joint Child Malnutrition Estimates Expanded Database: Overweight estimates: National and Disaggregated, July 2025, New York. Weighted sample size. For more information, please consult https://data.unicef.org/resources/jme/. |
| Ορισμοί: | Percentage of children under 5 years of age falling above 2 standard deviations (moderate and severe) from the median weight-for-height of the reference population. |
| Cutoffs: | =>+2SD |
0-5 years, 2019
| Τύπος έρευνας: | Από μέτρηση |
| Ηλικία: | 0-5 |
| Γεωγραφική κάλυψη: | Εθνική |
| Παραπομπές: | Sri Lanka 2019 Nutrition Month Survey |
| Σημειώσεις: | UNICEF/WHO/World Bank Joint Child Malnutrition Estimates Expanded Database: Overweight estimates: National and Disaggregated, July 2025, New York. Weighted sample size. For more information, please consult https://data.unicef.org/resources/jme/. |
| Ορισμοί: | Percentage of children under 5 years of age falling above 2 standard deviations (moderate and severe) from the median weight-for-height of the reference population. |
| Cutoffs: | =>+2SD |
0-5 years, 2016
| Τύπος έρευνας: | Από μέτρηση |
| Ηλικία: | 0-5 |
| Μέγεθος δείγματος: | 7908 |
| Γεωγραφική κάλυψη: | Εθνική |
| Παραπομπές: | Department of Census and Statistics (DCS) and Ministry of Health, Nutrition and Indigenous Medicine 2017. Sri Lanka Demographic and Health Survey 2016 Sri Lanka. https://www.aidsdatahub.org/resource/sri-lanka-demographic-and-health-survey-2016 (Accessed 18.05.21) |
| Σημειώσεις: | Infants. |
| Ορισμοί: | Weight for Height. Overweight = >2SD |
| Cutoffs: | Other |
0-5 years, 2016
| Ηλικία: | 0-5 |
| Μέγεθος δείγματος: | 7823 |
| Παραπομπές: | DHS-Style: Sri Lanka Demographic and Health Survey 2016 |
| Σημειώσεις: | UNICEF/WHO/World Bank Joint Child Malnutrition Estimates Expanded Database: Overweight (Survey Estimates), May 2023, New York. For more information about the methodology, please consult https://data.unicef.org/resources/jme-2023-country-consultations/ Percentage of children under 5 years of age falling above 2 standard deviations (moderate and severe) from the median weight-for-height of the reference population. |
| Ορισμοί: | =>+2SD |
0-5 years, 2012
| Ηλικία: | 0-5 |
| Μέγεθος δείγματος: | 7305 |
| Παραπομπές: | Other: Sri Lanka National Nutrition and Micronutrient Survey 2012 |
| Σημειώσεις: | UNICEF/WHO/World Bank Joint Child Malnutrition Estimates Expanded Database: Overweight (Survey Estimates), May 2023, New York. For more information about the methodology, please consult https://data.unicef.org/resources/jme-2023-country-consultations/ Percentage of children under 5 years of age falling above 2 standard deviations (moderate and severe) from the median weight-for-height of the reference population. |
| Ορισμοί: | =>+2SD |
0-5 years, 2009
| Ηλικία: | 0-5 |
| Μέγεθος δείγματος: | 2589 |
| Παραπομπές: | NNS: Nutrition and food security survey 2009. Colombo, Sri Lanka: Medical Research Institute, 2010. |
| Σημειώσεις: | UNICEF/WHO/World Bank Joint Child Malnutrition Estimates Expanded Database: Overweight (Survey Estimates), May 2023, New York. For more information about the methodology, please consult https://data.unicef.org/resources/jme-2023-country-consultations/ Percentage of children under 5 years of age falling above 2 standard deviations (moderate and severe) from the median weight-for-height of the reference population. |
| Ορισμοί: | =>+2SD |
0-5 years, 2006-2007
| Ηλικία: | 0-5 |
| Μέγεθος δείγματος: | 6738 |
| Παραπομπές: | DHS: Sri Lanka Demographic and Health Survey 2006-07. Colombo, Sri Lanka: DCS and MOH, 2009 |
| Σημειώσεις: | UNICEF/WHO/World Bank Joint Child Malnutrition Estimates Expanded Database: Overweight (Survey Estimates), May 2023, New York. For more information about the methodology, please consult https://data.unicef.org/resources/jme-2023-country-consultations/ Percentage of children under 5 years of age falling above 2 standard deviations (moderate and severe) from the median weight-for-height of the reference population. |
| Ορισμοί: | =>+2SD |
0-5 years, 2000
| Ηλικία: | 0-5 |
| Μέγεθος δείγματος: | 2374 |
| Παραπομπές: | DHS-Style: Sri Lanka demographic and health survey 2000. Colombo, Sri Lanka, 2001 |
| Σημειώσεις: | UNICEF/WHO/World Bank Joint Child Malnutrition Estimates Expanded Database: Overweight (Survey Estimates), May 2023, New York. For more information about the methodology, please consult https://data.unicef.org/resources/jme-2023-country-consultations/ Percentage of children under 5 years of age falling above 2 standard deviations (moderate and severe) from the median weight-for-height of the reference population. |
| Ορισμοί: | =>+2SD |
0-5 years, 1993
| Ηλικία: | 0-5 |
| Μέγεθος δείγματος: | 3077474048 |
| Παραπομπές: | DHS-Style: Sri Lanka demographic and health survey 1993. Colombo, Sri Lanka, 1995 |
| Σημειώσεις: | UNICEF/WHO/World Bank Joint Child Malnutrition Estimates Expanded Database: Overweight (Survey Estimates), May 2023, New York. For more information about the methodology, please consult https://data.unicef.org/resources/jme-2023-country-consultations/ Percentage of children under 5 years of age falling above 2 standard deviations (moderate and severe) from the median weight-for-height of the reference population. |
| Ορισμοί: | =>+2SD |
0-5 years, 1987
| Ηλικία: | 0-5 |
| Μέγεθος δείγματος: | 2000 |
| Παραπομπές: | DHS: Sri Lanka demographic and health survey 1987. Demographic and Health Surveys. Colombo, Sri Lanka, 1987 |
| Σημειώσεις: | UNICEF/WHO/World Bank Joint Child Malnutrition Estimates Expanded Database: Overweight (Survey Estimates), May 2023, New York. For more information about the methodology, please consult https://data.unicef.org/resources/jme-2023-country-consultations/ Percentage of children under 5 years of age falling above 2 standard deviations (moderate and severe) from the median weight-for-height of the reference population. |
| Ορισμοί: | =>+2SD |
% Adults living with obesity in Sri Lanka 2006-2016
| Τύπος έρευνας: | Από μέτρηση |
| Παραπομπές: | 2006: Department of Census and Statistics (DCS) and Ministry of Healthcare and Nutrition (MOH). 2009. Sri Lanka Demographic and Health Survey 2006-07. Colombo, Sri Lanka: DCS and MOH. 2009: Jayatissa, R., Hossain, S.M., Gunawardana, S., Ranbanda, J.M., Gunathilaka, M. and De Silva, P.C., 2012. Prevalence and associations of overweight among adult women in Sri Lanka: a national survey. Sri Lanka Journal of Diabetes Endocrinology and Metabolism, 2(2). 2016: Department of Census and Statistics (DCS) and Ministry of Health, Nutrition and Indigenous Medicine 2017. Sri Lanka Demographic and Health Survey 2016 Sri Lanka. https://www.aidsdatahub.org/resource/sri-lanka-demographic-and-health-survey-2016 (Accessed 02.09.20) |
| Σημειώσεις: | Aged 15-49 |
| Εκτός εάν υποδεικνύεται διαφορετικά, το υπερβολικό βάρος αναφέρεται σε ΔΜΣ μεταξύ 25 κιλών και 29,9 κιλών/m², η παχυσαρκία αναφέρεται σε ΔΜΣ υψηλότερο από 30 κιλά/m². | |
| Ενδέχεται να έχουν χρησιμοποιηθεί διαφορετικές μεθοδολογίες για τη συλλογή αυτών των δεδομένων και, ως εκ τούτου, ενδέχεται να μην υπάρχει δυνατότητα για απόλυτη σύγκριση δεδομένων από διαφορετικές έρευνες. Ελέγξτε τις αρχικές πηγές των δεδομένων για να πληροφορηθείτε σχετικά με τις μεθοδολογίες που χρησιμοποιήθηκαν | |
% Adults living with overweight or obesity in Sri Lanka 2006-2016
| Παραπομπές: | 2006: Department of Census and Statistics (DCS) and Ministry of Healthcare and Nutrition (MOH). 2009. Sri Lanka Demographic and Health Survey 2006-07. Colombo, Sri Lanka: DCS and MOH. 2009: Jayatissa, R., Hossain, S.M., Gunawardana, S., Ranbanda, J.M., Gunathilaka, M. and De Silva, P.C., 2012. Prevalence and associations of overweight among adult women in Sri Lanka: a national survey. Sri Lanka Journal of Diabetes Endocrinology and Metabolism, 2(2). 2016: Department of Census and Statistics (DCS) and Ministry of Health, Nutrition and Indigenous Medicine 2017. Sri Lanka Demographic and Health Survey 2016 Sri Lanka. https://www.aidsdatahub.org/resource/sri-lanka-demographic-and-health-survey-2016 (Accessed 02.09.20) |
| Σημειώσεις: | Aged 15-49 |
| Εκτός εάν υποδεικνύεται διαφορετικά, το υπερβολικό βάρος αναφέρεται σε ΔΜΣ μεταξύ 25 κιλών και 29,9 κιλών/m², η παχυσαρκία αναφέρεται σε ΔΜΣ υψηλότερο από 30 κιλά/m². | |
| Ενδέχεται να έχουν χρησιμοποιηθεί διαφορετικές μεθοδολογίες για τη συλλογή αυτών των δεδομένων και, ως εκ τούτου, ενδέχεται να μην υπάρχει δυνατότητα για απόλυτη σύγκριση δεδομένων από διαφορετικές έρευνες. Ελέγξτε τις αρχικές πηγές των δεδομένων για να πληροφορηθείτε σχετικά με τις μεθοδολογίες που χρησιμοποιήθηκαν | |